Estime de soi : Une Méthode japonaise Efficace que vous devriez Tester dès Maintenant !

reiki

Tout le monde a entendu parler du reiki, cette méthode japonaise de soins consistant en des mouvements d’énergie par l’apposition des mains.

Le but du reiki est d’apaiser les souffrances et d’apporter un calme mental. En somme, il crée un état de bien-être intérieur. C’est, en ce sens, une pratique d’éveil et de guérison de l’esprit.

Il existe différentes positions des mains, spécifiques à la tête, au tronc, au dos et aux jambes. Une position du dos est efficace pour traiter les problèmes d’hémorroïdes, de prostate, d’appareil génital et de nerf sciatique. Les mains sont posées sur les fesses et la base de la colonne vertébrale en position de T entre le sacrum et le coccyx. Le fait de s’occuper du coccyx a un effet calmant, opère à la détente et relâche les tensions au niveau du rectum. Cette zone stimule le premier des Chakra ou Chakra racine. C’est la base qui supporte les six autres Chakras. Il est relié à la circulation des membres inférieurs d’où son intérêt pour traiter les hémorroïdes. Il est censé stimuler le retour veineux, chose déficiente dans les états hémorroïdaires.

Il est important de ne pas considérer cette méthode de soins comme un miracle. C’est une technique non conventionnelle qui ne remplacera en aucun cas la médecine. Le reiki n’a pas montré ses effets par une étude au sein de la population. Il s’agit plus d’une croyance. Il faut savoir que croire en la guérison, c’est déjà le premier pas vers la guérison. Il permet de redonner une estime de soi et de se recentrer sur soi. Ne vous enfermez donc pas dans le reiki mais associez-le à la médecine classique, à l’homéopathie, à l’aromathérapie ou encore à la suite d’une chirurgie.

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